Evite os picos de fome durante o dia
Sabemos que uma das maiores dificuldades quando se busca perder peso é evitar os picos de fome que surgem ao longo do dia. Por isso, preparei algumas dicas que podem te ajudar a manter a saciedade e evitar exageros. 1. Planeje
Como manter o foco e a motivação?
A jornada para alcançar nossos objetivos não é fácil, mas é fundamental manter a mente focada no que queremos e ter motivação para continuar. Uma dica importante é estabelecer metas alcançáveis e dividir o processo em pequenas etapas, assim você verá
Os benefícios da cirurgia bariátrica para quem sofre de hipertensão
A hipertensão arterial é uma das principais consequências da obesidade e pode levar a problemas graves, como doenças cardiovasculares, derrames e insuficiência renal. Mas a boa notícia é que a cirurgia bariátrica pode ajudar a controlar a pressão arterial e reduzir
Os efeitos da obesidade na pressão arterial
A obesidade e o excesso de gordura corporal faz com que o coração trabalhe mais para bombear o sangue para todo o corpo, aumentando a pressão nas artérias. Com o tempo, essa pressão alta pode causar danos às artérias e aos
Como fazer escolhas alimentares saudáveis quando se está fora de casa
Fazer escolhas alimentares saudáveis quando se está fora de casa pode ser um grande desafio para quem está no tratamento contra a obesidade. Foi pensando nisso que separei algumas dicas que podem te ajudar neste processo. Confira: Leve lanches e
Quais os riscos da obesidade mórbida
A obesidade mórbida é quando o índice de massa corporal (IMC) é maior que 40, o que significa que o indivíduo está com um peso muito acima do considerado saudável. E infelizmente, quando falamos de obesidade mórbida, os riscos de
ABLS BRASIL – Advanced Bariatric Life Support
Neste sábado, a partir das 8 horas, o Capítulo Paraná da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM) promove uma edição do ABLS BRASIL - Advanced Bariatric Life Support. O curso é destinado para cirurgiões, residentes e profissionais que atuam
3 mitos sobre Cirurgia Bariátrica e Metabólica
Nós sabemos que existem muitas dúvidas e mitos sobre a cirurgia bariátrica. Por isso, hoje quero esclarecer algumas dessas informações para que vocês possam ter uma visão mais clara sobre o assunto. Vamos lá? A cirurgia bariátrica não é segura? MITO!
Como a cirurgia bariátrica colabora para controle da pressão alta?
Dia Nacional de Prevenção e Enfrentamento à Hipertensão Arterial A hipertensão é um fator de risco importante para doenças cardiovasculares, que são uma das principais causas de morte no mundo. A obesidade é um dos principais fatores que contribuem para
Balão intragástrico como estratégia de controle de peso
Hoje quero falar sobre uma técnica que tem sido muito utilizada como estratégia de controle do peso, o balão intragástrico. O procedimento consiste na inserção de um balão inflável no estômago do paciente, que ocupa parte do espaço gástrico e proporciona