Você conhece a pirâmide alimentar do paciente bariátrico?

A pirâmide alimentar bariátrica é um conceito de alimentação e de comportamentos adequados para pacientes que foram submetidos à cirurgia bariátrica.

Em sua base, a pirâmide prioriza a prática de atividade física regular, ingestão água e a suplementação de vitaminas e minerais.

No primeiro nível são recomendados o consumo de alimentos ricos em proteína, ferro e cálcio que devem ser priorizados seguidos de vitaminas e minerais de frutas e vegetais.

No segundo nível estão os grãos e cereais, preferencialmente integrais, que devem ser consumidos moderadamente.

No terceiro e quarto níveis estão as bebidas alcoólicas, gaseificadas, doces e alimentos gordurosos em geral que devem ser evitados.

Lembre-se! Uma dieta equilibrada com suplementação adequada, aliada aos exercícios físicos e ao acompanhamento regular com a equipe multidisciplinar são pilares para o sucesso do tratamento no pós-operatório da cirurgia bariátrica e metabólica.

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Dr. José Alfredo Sadowski
CRM 26118/PR | RQE 1307